3 dni

siema mam pytanie wbilem 10 szotow tescia prolo i szczeze czuje nie wiele 1 cm na lapie i troche sily zostalo mi jesczcze 15 szotow kulem 200 mg co 5 dni czy cierpliwie czekac czy zmienic cos w kuciu??

Witajcie . Za 4 dni ukończę a6w . Tu moje pytanie . Czy mogę jej nie ukańczać i robić ćwiczenia dalej np zrobić sobie dzień 43-7 z 26 powtórzeniami i wyżej ?

witam mam pytanie ćwiczę na siłowni parę dni temu rozciąłem sobie do żeber mięsień klatki piersiowej,został on poszyty, za ile będę mógł ćwiczyć

witam, proszę o rozpiskę ćwiczeń na siłowni , treningi na mase 4 dni w tygodniu mam rozpisaną dietę , proszę też o propozycje co do wybrania białka najlepiej do 100zł z góry dziękuje za odpowiedzi.

Witam Od 2 dni mam zdrętwiały duży palec od stopy. Czy to coś niepokojącego ? Czy przejdzie samo ? Czy ktoś miał podobnie i może coś poradzić? Pozdrawiam!

CZy mogę ćwiczyc w takie dni? pon, pią, sob trening FBW, niestety nie mam możliwości w inne. I kolejne pytanie czy w pon trening moze byc o innej porze niz w piatek i sobote?

jeżeli trenuje 7 razy w tygodniu tj codziennie, to lkarnityne zazywac codziennie jak w dni treningowe? czy np co drugi dzien jak w dzien "treningowy?"

Witam, zaczynam robić trening na siłę i chciałbym jak najlepiej rozplanować na 4 dni lecz nie wszystko mi się zgadza gdy robię to samemu wiec proszę o pomoc :-)

od kilku dni jest mi nie dobrze zatrułam się lekami mam tak że ra zdażyło się że dusiłam się w nocy , drugim razem ksztusiłam się i miałam bóle przy oddychaniu w okolicy szyi i nie wiem co to jest

Witam. Cykl 1-9 prop solo co drugi dzień 100mg. Jak wygląda w tym przypadku odblokowanie 8 dni po ostatniej dawce.

Witam, pytanie jak się odblokować prawidłowo po długim okresie przyjmowania testosteronu około rok, w tym okresie trzy mostki HCG brane regularnie 500 jednostek co pięć dni estro i prolka zbijane w miarę potrzeby

witam czy ktoś się orientuje w jakie dni i o jakiej godzinie są treningi na Józefowie bo byłem już kilka razy i nikogo nie było ;(( ???

Pytanko ... 2 tabl. rano naczo i 2 po treningu dni Nt 2 rano naczo tak czy inaczej? bo nei moglem znaleźć co do tabl. tylko proszek...

Witam ma 16 lat, 174 cm wzrostu i waze 62 kg. chciałbym zaczac cwicze juz 1 tydzien na własnej standardowej siłosowni. prosze o rozpiske na 4 dni treningowe

dwa dni temu postanowiłam pozbyć się brodawki na stopie u dermatologa poprzez wymrożenie ciekłym azotem, teraz mam duży pęcherz o sinym zabarwieniu, co mam teraz z tym zrobić, przekłuć?

jestem kobieta i mam małe posladki. wiem że przysiady są dobre na powiększenie ale nie wiem ile czasu je wykonywać i co ile dni bo raz na tydzień to wydaje mi się za mało.. proszę o odpowiedz !

Witam.3 dni temu ostatnie raz wzięłam clena Genesis w dawce 40nc. Do dziś odczuwam straszne bóle mięśni jak po pobicia i ciszę na ibuprofenie..czy długo to potrwa?

Mam pytanie jak nailepiej brać prolo w dni treningowe czy nietreningowy. Czy po siłowni czy przed siłownią

Napisał by mi ktoś trening chodzi mi o Poniedziałek to i to i tak następne dni jakie wykonywać ćwiczenia które są w treningu domatora posiadam również drążek

Witam. Jestem na cyklu: 1-4 meta 40mg 2-10 prop 100mg e2d 8-10 m-drol 20mg Czy Clomid wrzucac 3 dni po propie czy czekac az skoncze m-drol? Planowalem po m-drolu ale chce sie upewnic.